أولا و قبل كل شيء وجب التعرف على نوع بشرتك حيث ان هذا سيساعدك في وضع خطة تقوم بتنفيذها يوميا لضمان اشراقة و نضارة دائمة لوجهك, و لان الأمر الذي لا يختلف فيه اثنان ان البشرة الحيوية مفتاح جمالك.وهنا بعض الطرق التي ستساعدك في العناية ببشرتك لأن البشرة الحيوية تتأثر بعدة عوامل خارجية مثل اشعة الشمس.
البشرة العادية (الطبيعية):
لعلها البشرة الجيدة او أصحابها محظوظون لأنه لا توجد مساحات دهنية او جافة كما أنها خالية من الشوائب والبثور و البقع ... وهي بشرة ناعمة وجامدة الملمس وللزيادة من نظارتها هذه النصائح الواجب اتبعاها:
1. تنظيف البشرة باستعمال منظف مناسب مرة على الأقل في اليوم.
2. اختيار مرطب خفيف.
3. دلك البشرة بمرطب مغذٍ الذي يمنحها إطلالة مميزة خالية من الشوائب.
4. الاكثار من شرب الماء والسوائل .
5. تناول الفيتامينات والخضروات .
6. استخدام كريم واقي من الشمس عند الخروج من المنزل لحماية البشرة من ضرر الشمس.
البشرة الزيتية (الدهنية)
و هي علامات البلوغ اذ تزايد الهرمونات يجعلها زيتية وتوسع المسامات و ظهور بثور , لكنها تتميز بتأخر الشيخوخة و عذم ظهور التجاعيد .. للتنعم ببشرة دهنية نضرة خالية من كل أنواع الزيوت يرجى اتباع هذه التعليمات:
1. استخدام منظف خاص بالبشرة الدهنية.
2. عدم الافراط في تنظيف البشرة لأن هذا يلهب الغدد الدهنية .
3. معالجة البشرة فور ظهور المشاكل لاجتناب تفاقم المشكلة.
4. وضع مستحضر غير زيتي واقي من الشمس عند الخروج من المنزل.
5. تقشير البشرة بين الفصول لتظل منتعشة و متجددة.
البشرة الجافة
تتميز بوجود مسامات صغيرة وذات بنية دقيقة و نشعر انها مشدودة عند القيام بتنظيفها, كما أنها الاكثر عرضت للشيخوخة المبكرة و ظهور الاخطوط و التجاعيد الا ان البقع لا تظهر عليها.
و ها هي التعليمات الواجب اتباعها لحفاظ عليها:
1. اعتمدي المنظف الخالي من الصابون إذا شعرت أن بشرتك تصبح مشدودة بعد غسلها بالصابون.
2. استخدمي مرطباً جيداً، خصوصاً في المساحات الجافة جداً جربي مرطباً أكثر قوة في الليل.
3. ان كنت تحبين تأثير ملطف البشرة بعد التنظيف تجنبي الأنواع المرتكزة على الكحول لأنها تجفف بشرتك أكثر.
4. استخدمي كريماً للعنين منذ سن مبكرة.
5. ضعي دوماً مستحضراً واقياً للشمس عند الخروج من المنزل.
البشرة الحساسة
تشبه البشرة الجافة و هي حساسة للعطور ومواد التجميل، عادة تكون لونها وردي في الخدين، كما أنها تتأثر بالطقس (البارد أو الحار) ويزيد من مشاكلها.
طرق الاعتناء لصاحبة البشرة الحساسة:
1. غسل الوجه بالماء الدافئ.
2. وضع واقي من الشمس حتى في الشتاء.
3. عدم الاكثار من غسل الوجه بالصابون واستعمال السائل المخصص للبشرة الحساسة.
4. الابتعاد عن الماء الساخن.
5. الابتعاد عن الكريمات التي قد تهيج البشرة.
6. وضع بعض الكريمات المرطبة لحماية البشرة.
7. ازالة المكياج قبل النوم.
8. دلْك البشرة بكريم يحتوي فيتامين سي.
9. ازالة الخلايا الميتة عن طريق تقشير البشرة.
اترك تعليقك على الموضوع